12 квітня 2020
Природна резистентність до антибіотиків
Дівчина, дайте мені найкращий антибіотик!
Те, що антибіотик не працює при вірусній інфекції, знають вже всі. Коли ж потрібен антибіотик і який?
Важливо: кожен антибіотик діє тільки на певні групи ..
читати повністю
23 березня 2020
Транс-жири. Прихована небезпека
Думаю, кожен з вас чув про шкоду транс-жирів, що ж, давайте розберемо, що ж з ними не так.
Транс-жири (вони ж гідрогенізовані жири) - єдиний нутрієнт, які медики та науковці визнають однозначно шкі..
читати повністю
23 березня 2020
Ненасичені жири. Навіщо вони нам
Продовжуємо розбиратися які бувають жири і чого від них очікувати. Сьогодні поговоримо про ненасичених жирах (вони ж рідкі).
Ненасичені жирні кислоти - це жирні кислоти, структурна ланцюг яких, насич..
читати повністю
23 березня 2020
Насичені жири. Шкода чи користь?
Навколо них завжди точаться запеклі суперечки. Жири поряд з білками і вуглеводами становлять незамінну частину нашого харчування. Але, не всі жири однаково корисні, а бувають і ті, які можуть виклик..
читати повністю
16 березня 2020
Коронавірус. Рекомендації ВООЗ для населення
Весь світ зараз бореться з поширенням коронавіруса.
З 12 березня в Україні був введений карантин, для стримування зростання числа хворих. На даний момент відомо, що вірус передається від людини до ..
читати повністю
27 лютого 2020
Підшлункова залоза. Як знизити ризик панкреатиту
Підшлункова залоза - один з найменших органів людського тіла, про існування якого люди згадують зазвичай тільки на прийомі у гастроентеролога.
Перш за все, вона виробляє травні ферменти, необхідні дл..
читати повністю
27 лютого 2020
Дефіцит вітаміну D та часті застуди
Якщо ви помітили, що стали хворіти набагато частіше, найімовірніше вашому організму не вистачає вітаміну D. Одна з її найважливіших функцій стимуляція вироблення кателіцідінов (молекул, мають протимік..
читати повністю
27 лютого 2020
Щитовидна залоза. Незрозумілий набір ваги
«Товстію з повітря», «пашу на тренуваннях, а стрілка вагів - на місці». Якщо ці думки вас долають, то варто звернути увагу на роботу своєї щитовидної залози, як ніяк, це її відповідальність - регулюва..
читати повністю
31 січня 2020
Чорна цвіль - бомба уповільненої дії
Ми всі прагнемо облаштувати наше житло якомога більше затишно, але часом не звертаємо увагу на дрібниці, які завдають величезної шкоди здоров'ю.
Йдеться про чорної цвілі, - цей вид грибів зустрічаєть..
читати повністю
31 січня 2020
Як вибрати безпечний засіб для зняття лаку?
Основне завдання будь-якого засобу для видалення лаку з нігтів - розм'якшення і повне розчинення лаку. З цією функцією добре справляється ацетон, але ...
Він агресивно впливає на нігтьову пластину, п..
читати повністю
31 січня 2020
Ліпідний профіль. Що це і навіщо робити?
Комплексне дослідження, що визначає рівень ліпідів (жирів) різних фракцій крові, називають ліпідограму або ліпідним профілем.
Рівень холестерину в крові є важливим показником здоров'я. Холестерин п..
читати повністю
12 грудня 2019
Synergy-тест. Підбір комбінації антибіотиків
Багатьом знайома ситуація, коли для лікування не самою серйозною інфекції лікар змушений призначати один антибіотик, потім - інший, іноді - і третій, перш ніж нарешті настане поліпшення. Іноді ми кида..
читати повністю